ついでに草取りしてきました なんかすんげえでっかいやつが生えてて 木みたいになってて全然抜けなくて 掘って抜こうとしたけど全然下が見えなくて 仕方ないのでノコギリで切りました・・・ ３本 ４本あって１本は柔らかい土のところに生えてたので 膝と肘使…

36.50% 40.50kg ・朝・ 大豆プロテイン カットサラダ（キャベツ） 水 ・昼・ （日高屋） ニラレバ炒め 半ライス 水 ・間食・ からあげクンほりにし 小玉スイカ ビスコ 緑茶 ・夜・ （ほっともっと） とりめし弁当 野菜ジュース 水 ほうじ茶 葡萄 ほりにしの…