まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

2020-06-17から1日間の記事一覧

久しぶりに描いてみた

なんで怒った顔描いたのかはわからんけど 楽しかった マクロス7の落書きするの何年ぶりなんだろう? 7年くらい描いてたから忘れないのかもね…

67.25

体脂肪率 34.0% 筋肉量 41.70kg 今日のごはん 朝 ツナマヨおにぎり 水500ml 昼 シャケおにぎり からあげ おしんこ 野菜ジュース 夜 焼肉丼(ごはん150g・牛肉・ピーマン・玉ねぎ・青梗菜) カツオの刺身 サラダ(キュウリ・ブロッコリー・プチトマト) ビー…