体脂肪率 34.70% 筋肉量 42.20kg 今日のごはん 朝 ドトールのモーニングセットA（パン・レタス・トマト・たまご・ハム） たまごサンド（きゅうり） ハムサンド（レタス） チーズサンド（きゅうり） アメリカンコーヒー 昼 （イオン飯） 女子栄養大学監修弁当…