まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2021-05-16から1日間の記事一覧

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34.80% 42.20kg ・朝ごはん・ 食パン8枚切り 大根サラダ(大根・玉ねぎ・きゅうり・ツナ・マヨネーズ・黒胡椒) 白湯200ml ・昼ごはん・ 冷やし中華(シマダヤの冷やし中華・もやし・きゅうり・卵・カニカマ・紅生姜) ミネラル麦茶650ml ・夜ごはん・ スー…