34.90% 42.05kg ・朝・ ごはん140g ひきわり納豆 ミネラル麦茶650ml ・昼・ （弁当） ごはん130g 鶏胸肉の照り焼き 麻婆茄子 ほうれん草の胡麻和え 野菜ジュース200ml 綾鷹濃い緑茶525ml ・夜・ チャーハン（ごはん150g・たまご・ねぎ・かにかま・コショウ・…