まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2021-06-01から1日間の記事一覧

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36.00% 41.75kg ・朝・ トースト8枚切り(いちごジャム・りんごジャム・バター) 紅茶300ml ・昼・ (弁当) ごはん150g 鶏胸肉の照り焼き ほうれん草の胡麻和え 大豆ミートのフライドチキン2個 野菜ジュース200ml お〜いお茶525ml ・夜・ ハラミ焼肉 キャ…