35.20% 42.10kg ・朝・ ごはん140g ひきわり納豆 白湯300ml ・昼・ おにぎり2個(ごはん150g・昆布の佃煮・梅干し・のり) 鶏胸肉の照り焼き ほうれん草の胡麻和え 大豆ミートのフライドチキン2個 野菜ジュース200ml お〜いお茶525ml ・夜・ カツ丼(トン…
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