漢方が効かない！！！！ 右手に揉んでもらうしかない あああああああああ 右もつる 肩ガチガチだなぁとは 思ってた まさかつるとは思わなかった！！！ これが最終形態か？ 肩こりの こりゃ 指圧に行ったほうが良さそうだなぁ 吐き気が出たら ほんと最終形態…

家族に原稿がそろそろやばいと 告げました これで何も言われません あとは踏ん張るのみです あと５ページと白紙が２ページ がんばるしかない

掃除した はとのふんがあった アルコールスプレー持っていくの 忘れたので 消毒しきれてないかも 乾燥したら 大丈夫だといいな・・・ ダメそうだな・・・（ググった） スプレーしてくるか したらお風呂じゃい

まずはポテサラを作った あとで ほうれん草のナムルとおひたしを作る 大根・・・カットしたやつ おもしろデカさなヤツばっかりだったから １本買ってきた 切って冷蔵庫に入れた ネギは安かったんだが 腐れかけてたので切って冷蔵庫に入れた 明日 たこ焼きを…