2022-06-14 69.40 ダイエット 35.30% 42.15kg ・朝・ トースト 野菜ジュース お茶 ・昼・ ブロッコリー弁当セット 野菜ジュース お茶 ・間食・ とんがりコーン 天丼とうどんのセット弁当 おにぎり梅 お茶 ・夜・ 帯広風豚丼 わかめスープ きゅうりの糠漬け お昼ご飯足りない感じなので 思い切っておにぎりを1個追加してみようかと思います 間食が減るかな???