よくはわからないけど なんとなく余計なお肉が減って来たような気がします 写真撮っておけばいいんだろうけど 自分の下着姿の写真がフォルダに増えると思うと ちょっと嫌なので撮らないでいます なにか全身タイツ的なものを手に入れて 撮ればいいのかもだけ…

体脂肪率 38.4 筋肉量 41.90kg 寒い〜 いっぱい動こうo(≧◇≦*)oo(*≧◇≦)o 今日のごはん 朝 カレーコロッケサンド（キャベツ・カレーコロッケ・食パン１枚） キャベツの千切り ゆでたまご 冷たい麦茶 昼 ごはん100g 豚汁 ゆでたまご キャベツの千切り のり ほう…