やっと新しい自転車を買いました 就職するにあたって自転車で通勤するから買いました が、 ウォーキングに目覚めてしまったので 歩いていくと思います… シンドイ日と慌ててる日に乗りたいと思います 雨の日は車で行くつもりです 送迎車があるらしいのだけど…

体脂肪率 37.0% 筋肉量 41.20kg 今日のごはん 朝 コロッケサンド（菜の花コロッケ・キャベツ・玉ねぎ・トマト・菊芋） ごぼう茶 昼 （スーパー飯） ロコモコ弁当（ハンバーグ・目玉焼き・ポテト・ブロッコリー・ナポリタン・パプリカ・ごはん150g） とり天 …