自分の状態がわかったの どうすればいいのかも それに準じて わかって来た チャレンジしてもいい しかし 辛くなったらすぐ考えを変えるか 違うやり方にするのが大事そう 自分で変えることができないことは どうやっても無理なのだから もう環境ごと違うとこ…

私と同じ病気の人でも 発現の仕方が個人個人で全く違うのよね 持って生まれた気質に左右されるのかな 症状の軽い人もいれば 重い人もいて 本当に色々 外的要因もある でも持って生まれた要因の方が 私の場合は大きいみたい 薬で脳内物質の量を調整していくし…

幸せホルモンが足りないのかな？？？って思ったら そうじゃないみたい 安定して出てないみたい 少なかったり多かったりしてるぽい これって安定して出るようになるんだろうか？？？ 今かかってる病気と関係してるから きっと安定して出るようには ならないの…