お尻に効く〜 逆に効かないやつは省いていいかなと省いてます 食事記録の紙コピーしてくるの忘れた・・・ ローソンに行ったのに〜〜〜〜 明日の帰りにファミマでコピーしてくるか 会社では法華経の簡易本？を読んでます 伝言ゲームの難しさを思い知らされま…

体重が落ちた！ 急だな！！！ でもうれしい 70kg台が見えてきた 朝ごはんセット なかなか良いね〜 お腹の具合もいい感じ 焼きおにぎり美味しかった 最近のはダシが効いてて塩分が少ないみたいだね 昔のはただただしょっぱかった ファミマのクーポンでエスカ…

36.30% 42.40kg ・朝・ 焼きおにぎりセット 野菜ジュース ・昼・ ブロッコリー弁当セット 生茶 エスカップ ・間食・ 草団子 ・夜・ レバーの煮たやつ きゅうり（まよぽん） カレイの煮付け半分 アサヒスーパードライ350ml 晩御飯のごはんは抜きました お腹は…

いつもの２時間のやつです ５時か６時ごろ眠くなるので それまで起きてるかな〜 コーヒー飲みたくなったので 飲んでる おいしい 写真見るの忘れてたので見た お尻垂れてたのが持ち上がってる！ 太さは太くなってるけど でもお尻のカーブの位置がかなり上にな…