乗せて良かった おいしいって食べてた イオンの冷凍パスタリニューアルされたみたいで ナポリタンの麺が太くなってた あとアルデンテなので多めに温めないと 柔らかくならないかもしれない 温めても柔らかくならないかもだけど・・・ 水を多めに入れてフライ…

36.3% 40.7kg ・朝・ ザバスフォーウーマンチョコ味 ビタミンC ・昼・ 豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 お茶 ビタミンC ・間食・ ザバスジュニアマスカット味 焼き芋 ところてん バターぱんメロン風味 麦茶 呪術廻戦ウエハース（ななみ） ブラックコーヒ…

会社で出て 帰ってきてから残りが出た うんち 良かった出て 今日なんとなく体重測ってみたら 68kgあったのでビビる 増えてるやないかーい 内臓脂肪も少し増えてたので これはいかん 毎日は測らなくてもいいかもだけど 土日と水曜日だけ測ろうっと 今日はWi-F…