2022-10-15 67.05 ダイエット 37.1% 39.65kg ・朝・ ザバスソイプロテイン100 ・昼・ ごちむすび 鮭はらみ ごちむすび ホタテバター 綾鷹 あちゃら漬け ・間食・ 草団子 米粉パン ポテトサラダ 肉まん ・夜・ 治部煮 焼肉 日本酒 念願の日本酒飲んだ ビール飲もうとビールを買いに行って 他のもの買って忘れて帰ってきた 今日は送迎車に傘は忘れるし なんかいろんなもの忘れたわ とぼけてんな〜 小さなことは気にしないわかちこわかちこ!