だら〜っとしてる

晩御飯に食べた冷凍チャーハンで胸焼け発生中

だめだ

油がきつい

家族にも出そうと思ったが

こりゃダメだ

急遽

おにぎりと温かいお蕎麦に変更〜

具を用意して

ストーブでお湯を沸かそう

ひ〜ん

ムカムカする〜〜〜〜〜〜〜

原稿は寝る前にやる

さよならしよう残りのチャーハン