私まで具合が悪くなってきた

お父さんの具合が回復しない

困った

食事でしかサポートできない

野菜中心の油とかあまり使わない

レシピで頑張った

それでも気持ち悪くなっちゃうみたい

ん〜

リンが増えてきたみたいなので

それも影響してるのかな

中華麺のものを少なくして

そうめんとかうどんを増やそう

ご飯を噛むのがつらいって言ってたから

つるっと食べれる麺を出してたんだが

ちょっと頻発しすぎたな

お粥とか雑炊を入れて

献立を立て直さないと

ふ〜

心が折れそう

寝る