プランクだけやってる お尻歩きとバランス筋トレはやってない 休みの日だけバランス筋トレやろうかな ほけきょの本面白そうだなぁ まだ前書きしか読んでないけど 面白そう う〜ん 本売れないから 処分しようかなぁ さんから返本依頼が来たら 廃棄してもらう…

さとるだよ 謎の服着てますね・・・ 沖縄のやつはパーカーなのか・・・

今日もいい天気だ〜 洗濯物祭りしたい！！！ でも仕事だよ ε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ ｲｯﾃｷﾏｽ

35.80% 42.15kg ・朝・ トースト 野菜ジュース 飲むヨーグルト ・昼・ ブロッコリー弁当セット 野菜ジュース 綾鷹 ・間食・ 蒲焼さん太郎 キャベツ太郎 もろこし輪太郎 あたりめ 綾鷹 ファミマ麦茶 ・夜・ カレーライス めかぶ レタスとトマトのサラダ ブロ…

ほけきょの本届きました 発売日に届くと思わなかった 少し読みながら寝ます 電書無いか見てみるか

とらさんに依頼していた返本が届きました 発送メールより先に届くあたりビビるので困る 界隈いろいろあったみたいで悲しみだけど 昨夜は早寝だったのでことの顛末は知らないんだ ついった情報のみだからね フォローしている人たちが驚いたり悲しんだりしてい…

返本受けたので BOOTHで頒布始めました〜 よろしくお願いします〜 hnksyusk.booth.pm とらさんでも引き続き頒布されてますので ご利用されやすい方でどうぞ〜

冊子玩具としかわからん荷物が 送られてくるよ どこから送って来たのかわからない 発送メールも来ない クロネコさんから「荷物来たよ」メールだけ来た 謎すぎる ε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ ｲｯﾃｷﾏｽ

36% 41.95kg ・朝・ トースト 野菜ジュース ・昼・ ブロッコリー弁当セット 野菜ジュース 生茶 ・間食・ ビッグカツ 麩菓子 レーズンロール コロッケ半分 クリームチーズシュー ・夜・ カレーライス 鳥取のらっきょ レタスとトマトのサラダ めかぶ レモンサ…

35.60% 42kg ・朝・ 焼きおにぎり ブロッコリー 目玉焼き 野菜ジュース ・昼・ ブロッコリー弁当セット 野菜ジュース 伊右衛門濃い味 ・間食・ かしわもち ・夜・ カップ麺 納豆巻き 親父の残した南蛮そば 伊右衛門濃い味 夜にカップ麺食べた 暴挙 ちょっと…

筋トレお休みします ももの裏が筋肉痛みたいなので 治るまでお休み〜 今日は御本が２冊届いたので読みました 大人な話で素敵〜〜〜な御本と アオハルあまずっぺーな御本だった は〜五夏さいこう すてきな作品を産み出してくださってありがとう！！！ ページ…

はあ〜お休みもっと欲しい！ ε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ ｲｯﾃｷﾏｽ

35.40% 41.90kg ・朝・ ツナマヨおにぎり ブロッコリー ゆでたまご 野菜ジュース 伊右衛門濃い味 ・昼・ ブロッコリー弁当セット 野菜ジュース 伊右衛門濃い味 ・間食・ 焼きそば ごはん チョコまん ガーナチョコ 緑茶 ・夜・ チャーハン 絹さやのお味噌汁 …

GW終わりだ ３日間だけか・・・少なかったなぁ １０連休とか羨ましい！ さて寝ますかね 明日朝早いからね は〜 なんで朝から１時間車に乗らないといけないんだろ？？？ １０分で会社着くのに 変なの 疲れちゃうんだよね朝から ぎゅうぎゅうの車に１時間だか…

楽しい大好きなジャンルなんだもの もっと新刊出た！！やった！！！ 読める！！！最高！！！！ とかの方がいいよ いや〜５月の新刊多くて楽しみ〜 買えなかった御本もあるけど でも買えた御本もあるので届くのが楽しみです！ みなさん読み応えのある御本を作…

結局雨降らなかったけど 親父が足痛いということで中止になった しまむらに行ってワンピース見て来たよ 無いね ファスナー付きのワンピースない む〜んどこで探せばいいのかなぁ ワンピースなんて買ったことないからわからんわ ニッセン見てみるか〜 しまむ…

36.70% 41.20kg ・朝・ サンドイッチ 伊右衛門濃い味 ・昼・ ほっともっとのガパオライス 伊右衛門濃い味 ・間食・ 海老塩煎餅 ガーナチョコ ブラックコーヒー ローソンのほうじ茶 ・夜・ 焼きそば 緑茶

なんか目が冴えちゃって眠れない〜〜〜 ぬっとん読むか・・・ 少しずつじゃないと気持ち悪くなりそうなんだよなぁ さわりだけでやや吐き気が来たからなぁ 次元の話は考え過ぎちゃって気持ち悪くなるのかも 無の本が読みたい・・・・ 無の本は気持ち悪くなら…