陽助さんの部屋

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 主にダイエット

68.20

34.80% 41.75kg

・朝・

トースト8枚切り(いちごジャム・バター)

紅茶

 

・昼・

ブロッコリー弁当

野菜ジュース

十六茶

 

・間食・

山菜そば

アーモンドチョコ

 

・夜・

焼肉丼(玉ねぎ・黄色パプリカ)

べったら漬け

ほうじ茶

 

ただいまなのよ〜

今日も1日五夏の事考えて過ごしました

好き

ほんと(。・ε・。) だいちゅき…

とらのあなで買った同人誌届くの楽しみだ〜

自分のもそろそろ印刷所から届くはず・・・

小っ恥ずかしいけど読むよ

何も知らなかったときの私の同人誌(; ゚д゚)ゴクリ…