2021-11-16 70.10 ダイエット 36.20% 41.95kg ・朝・ トースト８枚切り（カスタード） 紅茶 ・昼・ ほうれん草弁当 野菜ジュース 生茶 ・間食・ ファミマのチョコプリンみたいなやつ かりんとう 丸大豆煎餅 ・夜・ ご飯140g 味噌汁（小松菜・大根・豆腐・ネギ） はんぺん（大根おろし） エビチリ レタス 柚大根 今日統括マネージャーの狂気を見たので ほんと早く辞めたい メンタル抉られる前に辞めたい
