わかめラーメン効果か
夜の体重が73kgになってしまった・・・
72kg台で踏ん張ってたのに・・・
ダイエット意識して間食すると太るんだけどなぜ・・・
マンチョコあんなに食べても太らなかったのに
カップ麺の間食はしないようにしよう
ううう
間食はぎょにそかちくわにする！
ううう
１kgくらい誤差って言いたいわ〜
代謝が落ちてるから
１kg減らすの結構大変よ
箸置き使うの忘れてるのも原因かな？？？？
明日からちゃんと使おう
明日の間食inゼリーにするかな
栄養が足りてない気がする
鉄にするかビタミンにするかどうしようか・・・
二つ買って明日と明後日に分けて食べればいいか
まずは鉄からだな
便意が来そうで来ないのでお布団に入る
[部屋]･ω･`)ﾉﾞｵﾔｽﾐ♪.:ﾟ+
