今日でお尻歩きは一旦終了だ〜
楽しかった
はあ〜息が切れる
あっちい💦
貧血続いてるのかな？？？
すぐ息が切れる
レバー食べないとだなぁ
イオンに行ったらレバーの煮たやつ買ってこよう
明日買い物に行きたいな
ダイエットの本に朝ごはんの例があって
焼きおにぎりとブロッコリーと茹で卵と野菜ジュース
の献立が載ってて
いいな〜って思ったので
焼きおにぎりと野菜ジュース買ってこようかなと思ってる
ブロッコリーと茹で卵は用意できる
朝ごはんで悩まなくて良さそうなので
取り入れてみようと思います
ブロッコリーが旬のうちに始められるのが嬉しいな
お弁当だけだと余りがちだったブロッコリーが消費されるので
ありがたい
いつでも新鮮なブロッコリーが食べられる！
時期が過ぎたら冷凍のやつにするよ
焼きおにぎり好きなので嬉しいなぁ
３個まで食べていいらしいからお腹空いてる時は３個食べよう
普段は２個でいいわ
昔しょっぱかったイメージがあるけど
今はそんなでもないのかな？？？焼きおにぎり
寝る前の体重測って寝ますかね
[部屋]･ω･`)ﾉﾞｵﾔｽﾐ♪.:ﾟ+
