35% 41.85kg
・朝・
ファミマのローストチキンのパスタ
麦茶
・昼・
握り寿司（サーモン・イカ・ブリ・ねぎとろ・いくら・えび・たまご・ほっき）
親父の食べてた焼きそば
濃い茶
・間食・
ダースビター
おかき２個
ほうじ茶
・夜・
海苔弁当
冷たいたぬきうどん
濃い茶
さすがに体重増えそうだなぁ
我慢して次の日から体重増えるのとは違うから
気は楽だけど
LのTシャツがきついから
ちょっとまずいかもしれない
ほっともっとと違って
スーパーのお弁当は盛りが良すぎるから体重増えるかも
たまにはいいか
毎日食べてるわけじゃないものね
もっとゆっくり食べるようにはしたい
掻き込んでる感は否めない
口に頬張って飲み込むのが楽しいってなってると
太るのよね
もっと味わって食べなよほんと・・・
美味しいの食べてるんだから
