2022-03-28 71.20 ダイエット 36.30% 42.60kg ・朝・ サンドイッチ ブラックコーヒー ・昼・ ブロッコリー弁当セット 生茶 ・間食・ わかめラーメンホタテだし 焼き芋 ・夜・ 冷凍パスタ 酢の物（きゅうり・ちくわ・わかめ・しょうが） 親父がお昼食べてないとか言い出したので カップラーメンを食べる羽目に・・・ 焼き芋だけで十分だったのになぁ 美味しかったからいいか 体重なかなか減らないなぁ 70kg台が遠く感じる
