今日は草取りの仕事に行ってきました
朝、具合が悪くて
虚無になった
でも草取りしてるうちに元気になったので
よかった
朝たこ焼き4個食べて
４時間草取りしたのすごいな・・・
暑い中よくやったよ
お昼ご飯は食欲がなくて
16時ごろ家に帰ってきてから
なんとか食べたよ
ほっともっとののり弁当（ソース）
お父さんもお昼食べなかったな
車の中で
「二人とも燃費が良すぎない？」
って話してた
麦茶さえあれば
朝たこ焼き4個食べただけで
1日動けるんだもの
そんなに食べなくても
大丈夫なのかも？
う〜ん
どうなんだろうね
食べるダイエットを始めて
２ヶ月半
体重は２kg増えた
１ヶ月１kgペースで増えてる
う〜ん
自分用に変えていかないと
なのかもなぁ
自分には量が多い可能性が
あるのかな
体重が増えるってことはそういうこと
なんだろうな
でも６ヶ月は体重が減るまでにかかるって
書いてあった
でも6kg増えるの恐ろしくない？？？
まずは１食の野菜の量だけ守れるように
がんばってみるかな
きゅうりとトマトばっかりだけど
口の中がさっぱりするので
やめられない
芋を食べるんだけど
長芋がおいしくてたまらないよ
わさびとだし割り醤油で食べるの最高
あ！
かわいいミニトマトちゃんの
ぷりっぷりの実が赤くなったので
1個食べた
肉厚で甘くて美味しかった
他の実もそろそろ食べられるくらいに
赤くなりそう
台風で落ちちゃわないといいな・・・
それだけが心配
明日は洗濯祭り開催する
今日着てた服もれなく全部汗でびしょびしょに
なったので洗うよ
ちょっと早起きしないとな
じゃ
寝る
体がバキバキなんじゃよ
腰と肩がやられた
あと根っこの強いやつを捻り抜いてたので
右手の親指の爪が剥がれそう
寝たら治るかな？
おやすみ
