37.30% 42.35
・朝・
カレーパン
葡萄ジュース
ブラックコーヒー
・昼・
ブロッコリー弁当セット
・間食・
出汁スープ
緑茶
速筋ちくわ２本
魚肉ソーセージ
海苔煎餅
・夜・
ごはん130g
冷奴（しらす・大葉・小ネギ・だし醤油）
親父のおかずの残り（卵焼き・里芋・シャケ）
緑茶
夜ご飯軽めにしたら胃が軽い！
お腹もそこまで空かないし
いいかも
冷奴気に入った！！！
野菜を増やさないとなぁ
なにかおひたし的なものを１品付けたい
それには野菜を買ってこないとね
明日は買い物に行くと思う
帰りにローソンに寄ってもらおう
ぺいぺいにチャージする〜
セブンは混んでるんだATM
絶対だれか使ってる印象
