2022-03-24 71.50 ダイエット 36% 42.90kg ・朝・ 食パン サラダ ブラックコーヒー ・昼・ 冷たい蕎麦ミニ サラダ太巻4切れ おいなりさん3個 爽健美茶 ・間食・ きゅうり フレンチクルーラー半分 ブラックコーヒー チョコチップクッキー ・夜・ メンチカツ弁当半分 キャベツの千切り ブロッコリー(マヨ) 豆腐となめこのおつゆ 水 今日は間食しすぎないように頑張った! きゅうりと魚肉ソーセージを 定番のおやつにしたいなと思ってる ぎょにそたくさん買ってきたから さて筋トレします! お尻歩きがんばる!!