2022-03-27 71.30 ダイエット 36.80% 42.25kg ・朝・ トースト（いちごジャム） ブラックコーヒー ダノンヨーグルト ・昼・ 納豆巻き 棒棒鶏サラダ 親父の残した巻き寿司少し 緑茶 ・間食・ 焼きそばパン 醤油おかき ルマンド 海苔煎餅 ・夜・ ごはん100g 焼肉 玉ねぎ・ピーマン・もやし アサヒスーパードライ350ml 親父の残した日本酒100ml ほろ酔い〜〜〜〜 新しいお弁当箱にお弁当詰めてなんか嬉しかった 黄色いお弁当箱テンション上がる〜 傑弁いいね！
