まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

67.45

36.30% 40.35kg

・朝・

プロテイン効果

綾鷹

 

・昼・

(ほっともっと)

とりめし弁当

生茶

 

・夜・

麻婆豆腐

ごはん

綾鷹

やかんの麦茶

 

・間食・

呪術廻戦0ウエハース2枚

ブラックコーヒー

ミネラルウォーター

 

 

 

今日はいろいろあって

豆腐ハンバーグのお弁当は頼めなかった〜

とりめし弁当もマヨネーズが入ってなくて

鳥臭さにやられてしまった!

マヨネーズ大事!!!

明日は朝ばたばたしないので

豆腐ハンバーグのお弁当頼めるはず

美味しいから楽しみだな