まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

72.40

37.40% 42.55kg

・朝・

食パン1枚

マカロニサラダ

ポテトサラダ

キャベツの千切り

ブラックコーヒー

 

・昼・

ブロッコリー弁当セット

伊右衛門濃い味

 

・間食・

小さい焼き芋

ファミマのシュークリーム

チップスター梅味

 

・夜・

鰻丼(ちょっとだけヒレカツ丼)

大根とわかめの味噌汁

おしんこ

緑茶

 

 

体重やばいっすね〜

間食しすぎかな

少しづつ減らしていこう