まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

70.05

35.90% 42.15kg

・朝・

ツナマヨおにぎり

ゆでたまご

ブロッコリー

野菜ジュース

 

・昼・

ブロッコリー弁当セット

野菜ジュース

生茶

 

・間食・

ミニあんぱん

 

・夜・

鰯の缶詰丼

たくわん

緑茶

 

 

 

今日の晩ご飯は前に1回作った

50からのレシピから

鰯の缶詰を使った丼にしました

温玉乗せるみたいだけど

温玉ダメな人がいるので乗せません

それでも美味しい

セブンの三陸産めかぶ美味しい〜

たれが別添えなんだけど

たれの分量を調節できるのでありがたい!

めかぶ自体が美味しい

いや〜良いもの買った

また行ったら買おう