77.60

停滞中

今日は朝ごはんの材料がなくて

工夫して作りたいのは山々なんだけど

どうやってもタンパク質がない

ハムも卵もないのでサンドイッチって

言ってもレタスだけ挟んだものとかに

なってしまう

う〜ん困った

ひとまずヨーグルトだけ食べた

完全食だからいいか

お昼はきちんと野菜を食べよう