体脂肪率 36.9% 筋肉量 41.60kg
ちょっと体調がすぐれない
風邪じゃなく持病の方
今日のごはん
朝
ごはん120g
味噌汁（ほうれん草・大根・豆腐）
シャケ
納豆
ほうれん草のおひたし
菊芋の酢漬け
緑茶
昼
（スーパー飯）
海鮮丼（マグロ・タコ・サーモン・エビ・しらす・大葉・酢飯150g）
キムチ
野菜ジュース
ほうじ茶
夜
ごはん120g
味噌汁（わかめ・小松菜・玉ねぎ）
大根と豚バラのトロトロ煮
キムチ
もずく酢
間食
ヨーロピアンレモネード
バナナクレープ
ルーベラ１個
ルマンド１個
ガーナチョコ１粒
シュークリーム１個
今、再就職活動してるんだけど
申し込みしただけで体調がすぐれない…
このまま面接受けたらどうなっちゃうんだろう？？？
企業で働くスタイルはもう体が受け付けないのかな
面接受けてみて体調的にダメだったら
違う働き方を考えないとかもしれない
ストレスにめちゃくちゃ弱くなって
すぐ具合が悪くなるようになったみたい
本当に働けるんだろうか
とても不安
あと不安なのは手にいっぱいアザができてること…
いつぶつけたんだろう？？？
