痩せるときはすこーしずつ500gずつ痩せていくのに
太るときはドーンと１kgとか行くの不思議
歳をとって代謝が落ちてるのもあるんだろうけど
1日の変動そんな感じだ
もっと長期で体重はみないと辛いばっかりだな〜
あすけんはデータが欲しいのか毎日測れって言うしなー
まああんまり気にしないようにすればいいのか（無理ゲー）
気持ち的には週１回測るくらいにしたい
水曜日って決めて水曜日だけ測ろうかな
やってみるか
ダメだったら元に戻せばいいんだものね
よし！来週からやってみよう
明日は体重測らないぞ〜ヾ(`･ω･´)ゞ ｵｰ!!
あすけんを信じて１００点目指して行くことだけに頑張ってみよう
明日の朝はしらすたっぷりメニューにしよう
