今月の給料60kか きちいなー 結構休んだからなぁ まあ仕方ないよね そうだ国保の支払いせねばな 私のつたない給料でも保険料上がるのね・・・ ビビった 無収入でも支払いがあるから そういうものなのかな 汗かいたし風呂るか スイッチ入れてこよう

部屋の掃除して その勢いで 公共スペースに虫がいっぱい４んでたから 掃除してきた 箒の選択ミスって 全然掃けない箒で掃くことになった 取り換えればいいんだろうけど めんどくさがってしまった 前も同じことした気がする 蛍光灯の蜘蛛の巣取り用の箒なん…

居間で座椅子で１時間くらい寝たよ 絵文字の辞書を消したくて 色々したんだけど みつからない〜 ま、もういいか・・・ プロテインきた〜〜〜ッ でけえ ４５回分か〜 香りはいい感じ 添加物もりもりだけど 大丈夫なんだろうきっと 無添加の探してみたけど 高…

35.70% 41.45kg ・朝・ たまごぷりん ・昼・ ごはん ナスの煮物 ひきわり納豆 ・間食・ 呪術廻戦０ウエハース（すぐる３枚目・しょうこ３枚目） ブラックコーヒー わかめ蕎麦（カップ麺） ・夜・ ごはん 麻婆豆腐 晩御飯はずっと作りたかった いたわり麻婆豆…

おじさんから相続のこと考えといたほうがいいぞ！ って強めに言われたから わからないことと不安なことをぐぐった 手数料えぐいなぁ 払えるかな・・・ 相続税は計算したらかからなそう でも生き別れの兄弟がいるのでそれの処理がなぁ 自分でやったほうがいい…

35.50% 41.40kg ・朝・ プロテイン効果 お茶 ・昼・ ごはん ナスの煮物 ホイップメロンパン半分 麦茶 ・間食・ ミネストローネ ピルクル400半分 ・夜・ きのこパスタ ブロッコリー 伊右衛門 念願のミネストローネ美味しかったなぁ また買おう １杯２１６円 …

567で無理なんスよねー お父さんの入るべき病棟は567で封鎖されてるんだって・・・白目 いつ解放されるのかわからないって言ってた ジャングル耐えるしかない 血圧が上がっちゃってるみたいだから 心配だよ 自分の心配もしないとなぁ 頑張ってるけど 心配だ…

夜ジャングルらしい 「ぐおおおおお」（唸り声） 「くぁーくぁー」 「おっかーおっかーなんでだよー」 が繰り返されるらしい 眠れないって嘆いてた 部屋変えて貰えばいいのに・・・ 他の部屋もそうなのかな？？？ あ〜いろんな人から電話がかかってきて 時間…

荷物渡してちょっとだけ顔見てきた 元気そうだった ホッとしたけど これからよね ミネストローネ買ってきたよ 美味しかった 駐車場の出口で曲がりきれなくて 崖？登っちゃった 横転しなくてよかった〜 エンジンめっちゃ ぶおおおおおおんってやっちゃったよ …

ぐぐるまっぷで時間と距離調べたら えらい近かったので まだ行かない・・・ 遠い印象だったけど近所じゃん！！！！ １時間かからないんだもの ゆっくりのんびり行こう 夏コミ２日目はなかなか面白いことになっている ようだね 大きなところが３つ並んでるの…

お腹すいちゃったので ご飯食べた ミネストローネはおやつにするよ いえーい👍 さ〜掃除機かけようとおもったけど もう時間ないわ 帰ってきてからかけるかな そろそろ準備しますかね

ほけきょうのほんよみおわった 宇宙の真理なんだなぁ 科学でも解明されつつある 古い言い回し？というかインド特有の言い回しに 中国特有の言い回しがプラスされて わかりづらいのかもね 全ては素粒子 立体テレビなんてものがあったら 空間に粒があってそれ…

35.50% 41.40kg ・朝・ プロテイン効果 レモン炭酸水 ・昼・ ミネストローネ ゼロコーラ ・夜・ きのこパスタ ゼロコーラ うお〜ん プロテイン無くなった〜〜〜 お盆だからか配送に時間がかかるみたい〜 ひ〜ん プリン食べて凌ぐか！ プリンのタンパク質はん…

情報がない・・・ スープ買ってる人を見たのは ４月ごろだったんだよなぁ 通年でスープ売ってんのかな まあ行ってみるか 行ってみりゃわかるってもんよ 無かったら諦めよう さ！ 体重測って寝る準備だ 今日も五夏本５冊読もう [部屋]･ω･`)ﾉﾞｵﾔｽﾐ♪.:ﾟ+

雨降って大変だったね アフターしてる人いるのかな 東京の方はそんなに降ってない？ 千葉は結構降ってる 電車止まってるみたいだし 家に帰るまでが大変そうだね 病院の面会時間がよくわかんねーな 受付のお姉さんが嘘つくわけないしな ま、ちょっとくらい早…

味がめちゃくちゃ薄かったけど パスタ好きだから全然苦じゃなかった 明日は粉チーズかけてみようかな パスタがアルデンテすぎたので もう１分多く茹でようっと 好きすぎて３０回噛むの忘れた・・・ いや〜ひっさしぶりのディチェコのパスタだったなぁ やっぱ…

スイッチあったってメール来ました スイッチ入れたみたいなので 冷えたら教えてってメールしときました プリン無駄にならなくて済みそうだな 私も人生経験が長いので 病院の設備にも詳しくなったもんだな・・・ いろんな人の病室に行ったもんだよ ビジネスホ…

髪の毛切ったので洗髪が楽〜〜〜 やっぱり短いほうがいいわ〜 一時期肩まで伸ばした時があったんだけど 暑いわ 排水溝に詰まるわ 縛らないとどうにもならないわ で 全く馴染めず 伸ばす以前よりも短く切るという 反動がありましたとさ 耳に毛がかかると痒く…

完売報告見ながらにやにや みんな楽しそうでいいね〜 イベントの空気を思い出したよ なんだか暗くなってきたな これから台風が来るんだね お風呂の窓開けられるうちに 風呂っちゃお 入ってくる〜

風も結構吹いてる 早めに出かけて良かった プロテインが無くなりそうなので スーパーで見てみたけど ザバスもウィダーもなかったので ヨドでポチりました 今度はウィダーのコーヒー味 美味しいといいなぁ う〜ん 眠い お昼食べた 加賀きゅうりはエグいね え…

洗濯機終わったのか？？？ ぴーぴー鳴ってないけど あ？ 気がつかないうちに終わってた 干した〜 まだ晴れてるね 風がないから乾きはしなさそうだけど お昼用のごはんを炊いた これで帰ってきてすぐ食べられる〜 ってサラダ作らないとか まあサラダはすぐ作…

34.30% 42.45kg ・朝・ プロテイン効果 生茶 ・昼・ ごはん 長茄子の煮物 きのこかけ冷奴 加賀きゅうりのサラダ ・間食・ ファミマのホイップメロンパン半分 卵と牛乳のぷりん レモン炭酸水 水 ・夜・ きのこパスタ プチトマトとブロッコリーのサラダ レモン…

暑くて目が覚めた クーラーつけたよ 涼しい・・・ 洗濯機回してる まだ外晴れてるから いけるかなと思って コミケまだ大丈夫そうだね サークルさんは雨に降られずに 入場できそうだ 一般の人は並んでる時に降ってくる 可能性がある 早めに中に入れるといいね…

例のリアルゴールドです Yです コップに移して飲んで良かった 綺麗な色だなぁ １時間寝たら目が覚めた〜 ぐっすり寝ました なんだろすごくスッキリしてる このまま３時ごろまで起きてて また眠くなるパターンかな 美味しいかも 青い飲み物

あのかっこいい道ぜんぜん真横に出てきちゃって 意味あんの？って道なんだな まあ通ることはないな・・・ あっちからきた人はぐるっと回らなくて済むくらいの 利便性しか思い浮かばん 変な道〜〜〜 加賀きゅうりは生でも火を通してもイケるのね 生で食べたい…

ローソンと近所のスーパーに行ってきたよ ローソンは・・・焼き芋パックくらいしか無添加のものはないみたい 近所のスーパーは井村屋のカステラがあった！ 無添加だよ！ プリンは香料が使われてるけどあとは無添加だったので そのプリンにしました 帰ってき…

どれくらいの強さなのかなぁ あんまり強くないといいな さて洗濯物干した 支度するか〜 ε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ ｲｯﾃｷﾏｽ

35.30% 41.85kg ・朝・ プロテイン効果 伊右衛門 ・昼・ （ほっともっと） とりめし弁当 野菜ジュース お茶 ・夜・ ガパオ風ごはん お茶 ガパオ風ごはん 今日で食べ終わるので 明日は きのこパスタ食べる

お父さんへの差し入れに無添加プリンとカステラを 持っていこうと思っていろいろ調べた スーパーで売ってるらしいものもある ただみんな西の方の会社なのでこっちにあるのか謎 明日ローソンと近所のスーパーに行ってみるよ カステラは通販した お支払いもし…

iPadカバー来たよ〜 モスグリーンの落ち着いた色でいい感じ 作りもしっかりしてる！ 安かったかも ヨドは、はずれが結構あってしょんぼりすることがあるけど 今回はあたり✨ あとはイヤホンだな〜 小さいからネコポスで来るかな？ ふ〜ゴミまとめて終わった …